Man sagt, mit dem Alter kommt die Weisheit. Wenn ich ehrlich bin, sind einige Dinge mit dem Alter einhergegangen; Manches ist gut, manches schlecht, alles eine Gelegenheit zum Lernen. Bevor ich weitergehe, muss ich anerkennen, wie dankbar ich bin, überhaupt hier sitzen und über mein bisheriges Leben nachdenken zu können. Mit 40 Jahren ist eine lange Liste von Menschen, die ich kannte, gekommen und gegangen; Sie verfügen nicht über den Luxus, rückwärts oder vorwärts zu blicken. Ich schaue nicht zurück und frage mich, was ich hätte anders machen können, weil ich undankbar bin. Tatsächlich ist es genau das Gegenteil; Ich erkenne, wie kostbar das Leben ist, und je älter ich werde, desto stärker ist mein Wunsch, jeden Tag voll auszuschöpfen. Meine Liebe und mein Respekt vor dem Leben lassen mich zurückdenken und mich fragen, was ich anders hätte machen können und welchen Rat ich meinem jüngeren Ich hätte geben können. In die gleiche Richtung denke ich über die Zukunft. Die Vergangenheit zu messen und Entscheidungen zu treffen, ist es, was mich vielversprechend in die Zukunft blicken lässt. Ich bin zwar äußerst dankbar für all das Glück, das ich bisher hatte, aber wenn ich in die Vergangenheit reisen könnte, gibt es auf jeden Fall einige Ratschläge, die ich meinem jüngeren Ich geben würde.
Wenn ich mein jüngeres Ich hinsetzen und glauben könnte, dass ich eine Chance hätte, ihn zum Zuhören zu bewegen (keine leichte Aufgabe), würde ich mir sagen, dass ich so oft wie möglich „Ja“ sagen soll. Während ich glaube, dass meine Fähigkeit, mich auf Aufgaben und Ziele zu konzentrieren, eine meiner größten Stärken ist, glaube ich auch, dass ich viele Gelegenheiten gescheut habe. Als Bodybuilder oder jeder andere Leistungssportler auf hohem Niveau werden Sie empfindlich gegenüber allem, was Sie von Ihrer Konzentration rauben könnte. Ob es um Essen, Veranstaltungen oder sogar Geschäftsmöglichkeiten geht, ich habe im Laufe der Jahre gelernt, zu vielen Dingen „Nein“ zu sagen, einfach weil ich den Eindruck hatte, dass sie das Potenzial hätten, mich von meinen Wettbewerbszielen abzulenken und meine Bemühungen zunichte zu machen. Die Realität ist, dass hohe Ziele Opferbereitschaft, Konzentration und Ausdauer erfordern, und ich habe viele Leute um mich herum beobachtet, wie sie sich verausgaben und das Ziel verfehlen, weil sie zugelassen haben, dass ihr Fokus verschwimmt. Allerdings ist der Fokus eine Sache und verpasste Chancen eine andere. Als ich älter wurde, habe ich gelernt, dass der Geist und das Leben selbst eine gesteigerte Kapazität für lohnenswerte Dinge entwickeln können, während sich der Körper an das Training mit erhöhter körperlicher Leistungsfähigkeit anpasst. Und anstatt sich abzulenken, können sie sich gegenseitig nähren, wenn die richtigen Anstrengungen unternommen werden. Obwohl ich wünschte, ich hätte es früher gelernt, versuche ich aufrichtig, so viele Menschen, Chancen und Möglichkeiten wie möglich zu erkennen und Platz für sie zu schaffen. Wenn jemand eine Idee oder einen Geschäftsvorschlag hat und mich einbeziehen möchte; Auch wenn ich sofort denke, dass es mich nicht anspricht oder bei mir nicht ankommt, werde ich der Person immer zuhören. Wenn mich jemand zu einer Veranstaltung einlädt und ich müde oder beschäftigt bin oder einfach keine Lust habe, sage ich trotzdem oft „Ja“, wohlwissend, dass sich aus den unwahrscheinlichsten Umständen einige der größten Chancen ergeben können. Ja zu sagen hat mir mehr Türen geöffnet und zu viel mehr Erfolg geführt als jemals Nein zu sagen. Wenn ich zurückgehen könnte, würde ich meinem jüngeren Ich das sagen.
Sie sagen, wenn Sie Gott zum Lachen bringen wollen, machen Sie einen Plan. Ehrlich gesagt denke ich, dass da sehr viel Wahres dran ist; Das Leben ist zweifellos eine Mischung aus Dingen, über die Sie die Kontrolle haben, und Dingen, die völlig außerhalb Ihrer Kontrolle liegen. Obwohl ich alle Pläne als vorläufig und vorbehaltlich Änderungen betrachte, bin ich von ganzem Herzen davon überzeugt, dass Planung eine nützliche und lohnende Tätigkeit ist. Wenn ich zurückblicke, wird mir klar, dass es einige Dinge gibt, die ich gut geplant habe (normalerweise die Dinge, die mich interessierten oder über die ich Bescheid wusste), und dass es Bereiche in meinem Leben gibt, in denen es an Planung mangelte (normalerweise in Bereichen, in denen ich es zugelassen habe). Unwissenheit führt zu Angst und daraus resultierendem Mangel an Taten). Einfach ausgedrückt würde ich mir sagen, dass ich der Planung der Bereiche meines Lebens, die nicht das gleiche Interesse wecken wie die Dinge, für die ich eine Leidenschaft habe, die gleiche Aufmerksamkeit widmen muss. Als Wettkampfbodybuilder auf höchstem Niveau habe ich viel über meine Karriere nachgedacht und meinen Erfolg geplant. Wenn ich zurückgehen könnte, würde ich meinem jüngeren Ich sagen, wie wichtig es ist, angemessen über die anderen Bereiche meines Lebens nachzudenken, die eigene Planung und Aufmerksamkeit erfordern. In meinem Privatleben erfordern Familie und Beziehungen eine eigene Planung. In meinem Berufsleben wäre es enorm hilfreich gewesen, Geschäftsplanungstechniken auf meine Bodybuilding-Bemühungen anzuwenden. Und natürlich betrifft die Finanzplanung sowohl den persönlichen als auch den beruflichen Bereich meines Lebens. Verstehen Sie mich nicht falsch, wenn man bedenkt, dass ich jung und grün war, als ich so viele wichtige Entscheidungen traf, bin ich mit dem Ergebnis zufrieden. Ich schätze mich glücklich. Aber wenn ich wählerisch wäre und damals gewusst hätte, was ich jetzt weiß, hätte ich die Welt erobern können! Alle Bereiche unseres Lebens erfordern unsere Aufmerksamkeit und unseren Einsatz. Planung sollte nicht nur für Abendessen, Urlaub und Wochenendausflüge reserviert werden; Es muss auch dann geübt werden, wenn es um Themen geht, die schmerzhaft oder uninteressant sind. Hätte ich alle Aspekte meines Lebens mit der gleichen Präzision und Disziplin geplant wie meine Ernährung und mein Training, zweifle ich nicht daran, dass es mir sogar noch besser gehen würde.
Der nächste Ratschlag, den ich meinem jüngeren Ich geben würde, ist, jeden Tag das Beste daraus zu machen! Ich würde mir sagen, ich solle früher aufstehen und jede Minute des Tages nutzen. An einem Tag kann so viel getan werden, und die Realität ist, dass unsere Tage gezählt sind; Sie sind eine endliche Ressource. Einen Tag als selbstverständlich zu betrachten oder ihn auf eine Weise zu verschwenden, die KEINEN messbaren Nutzen bringt, ist eine Sünde! Als ich aufwuchs, sah ich zu, wie mein Vater mit sehr wenig viel machte. Was ihm an formaler Bildung fehlte, machte er durch gesunden Menschenverstand wett. Was ihm an Einkommen fehlte, machte er durch diszipliniertes Sparen und Genügsamkeit wett. Was ihm an Fähigkeiten fehlte, machte er durch harte Arbeit und Entschlossenheit wett. Ich wusste schon in jungen Jahren, dass es wichtig ist, das Beste aus dem zu machen, was man hat. Aber aus welchem Grund auch immer, es hat viel länger gedauert, bis mir klar wurde, dass die Stunden am Tag nicht anders sind.
Wenn ich schließlich noch einmal zurückgehen könnte, würde ich mein jüngeres Ich daran erinnern, wie wichtig es ist, ihnen zu zeigen, wie es gemacht wird. Ich habe gehört, dass jeder von uns die Veränderung sein sollte, die wir in der Welt sehen wollen, und ich stimme dem zu, aber es spiegelt nicht vollständig die Art und Weise wider, wie ich mich fühle. Einfach ausgedrückt: Wenn Sie sehen, dass etwas erledigt ist und das Gefühl haben, dass Sie es besser machen können, stehen Sie auf und tun Sie es! Wenn Sie eine Idee für etwas haben, das Ihr Leben oder das Leben eines anderen verbessern würde, ergreifen Sie Maßnahmen und verwirklichen Sie sie. Zu meinen größten Errungenschaften im Leben gehörte, dass ich mir etwas ansah und sagte: „Das kann ich verbessern.“ Ich kann das besser." Trotzdem gab es Zeiten, in denen ich das gedacht und nichts unternommen habe, und das bereue ich. Wenn ich zurückgehen könnte, würde ich meinem jüngeren Ich sagen, dass es die Überzeugung haben soll, die Dinge zu tun, von denen ich verdammt gut weiß, dass ich dazu fähig bin. Es ist ein Fehler, eine Idee, die Ihr Leben oder das Leben anderer verbessern kann, nicht in die Tat umzusetzen!
Am Ende des Tages fühle ich mich sehr glücklich, einige großartige Siege errungen zu haben und mein Leben zu leben. Wenn ich zurückdenke und nachdenke, geschieht dies durch die Linse von jemandem, der heute etwas weiser ist als damals, als ich halb so alt war wie ich. Es sollte nicht überraschen, dass der Rat, den ich meinem jüngeren Ich geben würde, stark auf dem basiert, was ich gerade tue und in Zukunft tun möchte. Heutzutage stehe ich um 4:00 Uhr morgens auf, sage bei jeder Gelegenheit „Ja“, mache Pläne, auch wenn es unangenehm ist, und wenn ich das Gefühl habe, etwas anbieten zu können, versuche ich, mich nicht vom Haken zu lassen, ohne es zu Ende zu bringen . Aus diesen Gründen wache ich jeden Morgen mit dem Wissen auf, dass mein Bestes noch vor mir liegt.
