Als ich über verschiedene Möglichkeiten nachdachte, wie ich fit werden könnte, entschied ich mich im jungen Alter von 17 Jahren für CrossFit. Während meiner Softball-Zeit hatte ich einen Trainer, der uns zum Konditionstraining in eine CrossFit-Box brachte. Während ich jede Sekunde davon hasste, liebte ich das Gefühl danach – die Erschöpfung, die Endorphine, das Gefühl, etwas erreicht zu haben. Ich liebte sogar die Schmerzen, die tagelang anhielten.
Schneller Vorlauf ins Jahr 2015. Ich hatte aufgehört, Softball zu spielen, und nahm enorm an Gewicht zu. Ich habe es mit normalen Globe-Fitnessstudios versucht, hatte aber weder das Selbstvertrauen noch das Durchsetzungsvermögen, in diesem Umfeld zu lernen und mich weiterzuentwickeln. Also kehrte ich zu dem zurück, was ich wusste. Ich schloss mich einer Kasse an, die mir 125 Dollar pro Monat kostete, was viel für einen Teenager war, der bei McDonald's 7,25 Dollar pro Stunde verdiente. Aber ich wusste, dass das etwas war, was ich wollte.
In meinem 6-Uhr-Kurs saßen Erwachsene, die doppelt so alt waren wie ich, aber sie waren so hilfsbereit und haben mich all die Jahre über die sozialen Medien unterstützt. Jedes Mal, wenn ich anfing, mich selbst zu verärgern oder mich unzulänglich zu fühlen, haben sie mich immer aufgerichtet und ermutigt. Diese Art der Unterstützung ist in der CrossFit-Community berüchtigt.
Eine Sache, die ich an CrossFit liebte und immer noch liebe, ist die Doktrin, „das Ego vor der Tür zu lassen“. Es ist cool, PR zu betreiben, Gewicht zu verlieren und Gymnastik zu machen, aber lassen Sie sich nicht von Ihrem Ego kontrollieren. Seien Sie immer bereit, freundlich zu sein und einem neuen Mitglied zu helfen. Seien Sie immer unterstützend. Seien Sie immer hungrig nach mehr.
Als ich 2017 mit dem Fitnessstudio umzog, habe ich eine Familie gefunden. Dies war eine Gemeinschaft, in der ich mich seit meinem 18. Lebensjahr verändert und gewachsen bin. Ich bin froh, dass ich mich für CrossFit und nicht für ein normales Fitnessstudio entschieden habe, weil ich Selbstvertrauen, Durchsetzungsvermögen, Wissen und den Antrieb gewonnen habe, immer auf meinen Körper zu hören und meine perfekte Form zu erreichen Heben schwerer Gewichte auf verrückte und unsichere Weise. CrossFit hat mir geholfen, eine strukturelle Grundlage zu schaffen, die ich für meine erste NPC-Figurenshow im kommenden Juli nutzen kann.
Der Wettbewerbsaspekt von CrossFit ist wunderschön. Sie haben kein „Beef“ oder „Drama“. Es gibt kein „Ich werde dich bei diesem Wettbewerb auslöschen.“ Stattdessen wachsen Freundschaften und Unterstützung. Der erste Teilnehmer, der ins Ziel kommt, ist normalerweise derjenige, der sich noch auf der Wettkampffläche befindet und dem Letztplatzierten die Daumen drückt!
In einer CrossFit-Box bist du nicht allein. Ich selbst trainiere CrossFit bei CrossFit DeVille und CrossFit Grayson. Ich liebe es zu sehen, wie Menschen, die zuvor sesshaft waren, wichtige Ziele erreichen, wie z. B. ihre Mobilität steigern, Gewicht verlieren, Selbstvertrauen gewinnen und ein Netzwerk von Freunden aufbauen. Die meisten Menschen, die ich in der Community getroffen habe, sind bis heute meine wahren Freunde, die mich im und außerhalb des Fitnessstudios ständig unterstützen.
