Ich muss zugeben, dass es mir mit Bodybuilding nicht immer gut gelungen ist, die Balance in meinem Leben zu finden, aber ich habe im Laufe der Jahre gelernt, besser zu werden. Es ist nicht einfach, wenn man darum kämpft, in etwas der Beste zu sein. Es zieht mich an, jede Minute eines jeden Tages zu nutzen, um den Maßstab dafür zu setzen, was es bedeutet, der beste Bodybuilder der Welt zu sein. Wenn ich einen Trainingstag „aufgebe“, habe ich das Gefühl, dass es ein Tag ist, den ich verloren habe. Ich denke ständig darüber nach, wie ich heute für morgen besser sein kann.
Der beste Weg für mich, ein Gleichgewicht zu finden, besteht darin, mich daran zu erinnern, wie viel Unterstützung mir gegeben wurde. Mir ist bewusst, dass sich meine Opfer als Bodybuilder auch auf die Menschen um mich herum auswirken. Deshalb muss ich entscheiden, wann ich egoistisch sein muss und wann es Zeit ist, den Menschen um mich herum etwas zurückzugeben. Wenn ich an Wettkämpfen teilnehme oder mich auf eine Show vorbereite, konzentriere ich mich voll und ganz auf mich. Ich lasse niemals zu, dass mich Ablenkungen von außen beeinflussen. Die Leute können entweder bei mir einsteigen und Teil der Reise sein oder sie können zu Hause bleiben. Diejenigen, die mit mir fahren und mich in schwierigen Zeiten wirklich unterstützen, werden meine volle Aufmerksamkeit, Liebe und Unterstützung bekommen, sobald der „Spieltag“ vorbei ist.
Wenn ich mein Ziel erreicht habe, gebe ich immer mein Bestes für die Menschen, die mir am nächsten stehen. Wenn ich sage „Menschen, die mir am nächsten stehen“, meine ich jeden, der sich wirklich um mich kümmert. Diese Menschen wollen, dass ich beim Bodybuilding erfolgreich bin und ein glückliches, gesundes und langes Leben führen kann. Der Bodybuilding-Aspekt ist ein Teil meines Lebens. Ja, Bodybuilding ist WER ich bin. Und mein „Kreis“ versteht das – sie unterstützen es.
Ich nehme das zur Kenntnis. Ich halte Menschen, die das Beste für mich wollen, nie für selbstverständlich. Wenn die Wettkampfsaison zu Ende geht, ist es an der Zeit, mein Bestes für meine Beziehungen zu geben. Es ist mir sehr wichtig, wertvolle Zeit mit anderen zu verbringen. Es ist tatsächlich nicht nur auf persönlicher Ebene wichtig, sondern auch beruflich. Ich leiste immer bessere Leistungen und sehe größere Fortschritte, wenn ich in meinen Beziehungen zufrieden und glücklich bin.
Als Menschen sind wir dazu bestimmt, einander zu unterstützen. Ich glaube nicht, dass irgendjemand jemals allein ein Vermächtnis für sich selbst geschaffen hat. Vom Tellerwäscher zum Millionär geht es nicht ohne die Hilfe und Unterstützung anderer. Es ist leicht, etwas zurückgeben zu wollen, wenn man die Menschen anerkennen und schätzen kann, die einem auf dem Weg geholfen haben.
Ein Gleichgewicht zwischen Bodybuilding und Beziehungen zu haben bedeutet nicht, dass man das eine für das andere opfern muss. Für mich gibt es eine Zeit und einen Ort, an den ich meine volle Konzentration und Aufmerksamkeit richten muss. Wenn mir das Mr. Olympia in vier Wochen fehlt, werde ich mein Bestes dem Bodybuilding geben. Wenn ich in der Nebensaison bin, lebe ich weiterhin mein Bodybuilding-Leben, gehe ins Fitnessstudio, esse jede Menge Essen und mache regelmäßig Cardio. Aber auch die Menschen in meinem Leben werden viel mehr Aufmerksamkeit bekommen. Wer mich in meiner Not unterstützt, erhält im Gegenzug meine volle Unterstützung. Ich würde es nicht anders haben.
Der beste Weg für mich, ein Gleichgewicht zu finden, besteht darin, mich daran zu erinnern, wie viel Unterstützung mir gegeben wurde. Mir ist bewusst, dass sich meine Opfer als Bodybuilder auch auf die Menschen um mich herum auswirken. Deshalb muss ich entscheiden, wann ich egoistisch sein muss und wann es Zeit ist, den Menschen um mich herum etwas zurückzugeben. Wenn ich an Wettkämpfen teilnehme oder mich auf eine Show vorbereite, konzentriere ich mich voll und ganz auf mich. Ich lasse niemals zu, dass mich Ablenkungen von außen beeinflussen. Die Leute können entweder bei mir einsteigen und Teil der Reise sein oder sie können zu Hause bleiben. Diejenigen, die mit mir fahren und mich in schwierigen Zeiten wirklich unterstützen, werden meine volle Aufmerksamkeit, Liebe und Unterstützung bekommen, sobald der „Spieltag“ vorbei ist.
Wenn ich mein Ziel erreicht habe, gebe ich immer mein Bestes für die Menschen, die mir am nächsten stehen. Wenn ich sage „Menschen, die mir am nächsten stehen“, meine ich jeden, der sich wirklich um mich kümmert. Diese Menschen wollen, dass ich beim Bodybuilding erfolgreich bin und ein glückliches, gesundes und langes Leben führen kann. Der Bodybuilding-Aspekt ist ein Teil meines Lebens. Ja, Bodybuilding ist WER ich bin. Und mein „Kreis“ versteht das – sie unterstützen es.
Ich nehme das zur Kenntnis. Ich halte Menschen, die das Beste für mich wollen, nie für selbstverständlich. Wenn die Wettkampfsaison zu Ende geht, ist es an der Zeit, mein Bestes für meine Beziehungen zu geben. Es ist mir sehr wichtig, wertvolle Zeit mit anderen zu verbringen. Es ist tatsächlich nicht nur auf persönlicher Ebene wichtig, sondern auch beruflich. Ich leiste immer bessere Leistungen und sehe größere Fortschritte, wenn ich in meinen Beziehungen zufrieden und glücklich bin.
Als Menschen sind wir dazu bestimmt, einander zu unterstützen. Ich glaube nicht, dass irgendjemand jemals allein ein Vermächtnis für sich selbst geschaffen hat. Vom Tellerwäscher zum Millionär geht es nicht ohne die Hilfe und Unterstützung anderer. Es ist leicht, etwas zurückgeben zu wollen, wenn man die Menschen anerkennen und schätzen kann, die einem auf dem Weg geholfen haben.
Ein Gleichgewicht zwischen Bodybuilding und Beziehungen zu haben bedeutet nicht, dass man das eine für das andere opfern muss. Für mich gibt es eine Zeit und einen Ort, an den ich meine volle Konzentration und Aufmerksamkeit richten muss. Wenn mir das Mr. Olympia in vier Wochen fehlt, werde ich mein Bestes dem Bodybuilding geben. Wenn ich in der Nebensaison bin, lebe ich weiterhin mein Bodybuilding-Leben, gehe ins Fitnessstudio, esse jede Menge Essen und mache regelmäßig Cardio. Aber auch die Menschen in meinem Leben werden viel mehr Aufmerksamkeit bekommen. Wer mich in meiner Not unterstützt, erhält im Gegenzug meine volle Unterstützung. Ich würde es nicht anders haben.
